Sprinterlerde Yıllık Planlama ve Periyodizasyon Etkinliği Fakültemizde Gerçekleştirildi
Kırıkkale Üniversitesi Spor
Bilimleri Fakültesi, antrenman bilimi ve atletik performans konularında
sektörün uzman isimlerini öğrencilerle buluşturmaya devam ediyor.
Fakültemiz bünyesinde düzenlenen etkinlikte, sprint branşında performansın en üst seviyeye çıkarılması için kritik öneme sahip olan "Sprinterlerde Yıllık Planlama - Periyodizasyon Örneği" konusu masaya yatırıldı.
Uzman Görüşleri ve
Modern Yaklaşımlar
Etkinliğe davetli konuşmacı
olarak katılan antrenör Şakir İnce, bir sprinterin yıllık hazırlık sürecini;
makrosiklüs, mezosiklüs ve mikrosiklüs evreleri üzerinden detaylandırarak
güncel periyodizasyon modellerini katılımcılarla paylaştı.
Prof. Dr. Murat Bilge’nin moderatörlüğünde gerçekleşen oturumda, teorik bilgilerin saha uygulamalarına nasıl entegre edileceği, yüklenme ve toparlanma dengesinin nasıl kurulacağı üzerine interaktif bir söyleşi gerçekleştirildi.
